Skrip Untuk Menyembuhkan Alergi

Sugesti di bawah ini dirancang untuk mengurangi atau menyembuhkan reaksi alergi pada bahan tertentu yang melayang di udara misalnya debu, udara dan yang sejenisnya.

Penting: jangan menggunakan naskah ini untuk alergi makanan

Instruksi khusus: Pilih satu alergen yang melayang di udara untuk setiap sesi.

Ruang kosong yang diberi garis bawah di dalam naskah ini diisi dengan nama alergen.

"Saya membebaskan din saya dari reaksi alergi terhadap.................

"Hari demi hari, saya semakin terbebas dari alergi terhadap.....................Sckarang saya tidak ccmas lagi dan justru asyik dengan kehadiran_..................di udara. Saya tidak lagi peka dengan..............._, dan lupa kalau saya pernah mendcrita alergi. Saya dapat menghirup udara segar di dalam dan di luar rumah, membiarkan paru-paru saya terisi oksigen dan mcngisi tubuh saya dengan energi. Saya akan mcnyingkirkan batuk-batuk, bcrsin, napas berbunyi, dan semua reaksi yang pernah saya alami karena.........._ 

"Saya akan dapat bebas bernapas walaupun ada........................_____

Saya akan mcrasa sehat sccara fisik dan cmosi, bahkan ketika bcrada di sekitar_......................

"Saya membayangkan diri saya di rumah, di tempat ridur, bangun di akhir minggu. Matahan bersinar di luar jendela dan saya mcngambil napas yang dalam dan bcrsemangat, mcngisi paru-paru saya dcngan udara. Napas itu mcmbuat saya relaks dan scgar, jadi saya mcngambil napas dalam-dalam, mengirup udara yang schat. Saya mudah dan bcbas bernapas. Saya merasa diri saya bernapas begitu saja mclalui hidung... dan dapat mcncium udara yang harum dan nyaman, yang masuk mclalui jendela yang tcrbuka. Saya mcmbiarkan jendela tcrbuka scpanjang malam dan tidur pulas sepanjang malam... Bernapas dcngan bebas, schat, dan tanpa halangan. Ketika saya membayangkan diri saya memulai hari itu, saya keluar dan terus mcrasa relaks. Saya menikmati ke-giatan di luar, terasa aman dan pcrcaya diri. Di malam hari, saya menghadiri pertcmuan dcngan beberapa tcman di rumah salah scorang di antara mcrcka. Saya relaks dan bahkan tidak menvadari apakah ..............berada di udara atau tidak."

"Saya sekarang mcminta sistem kckebalan tubuh saya untuk mcngurangi dan mempcrbaiki reaksi berlcbihan pada............Hari demi hari, alcrgi saya pada......menghilang dan saya bernapas dengan lebih nyaman dan mudah."